Trang chủ arrow Khí công dưỡng sinh arrow PHÉP VUỐT XOA MẶT CHO TƯƠI ĐẸP
PHÉP VUỐT XOA MẶT CHO TƯƠI ĐẸP
27/10/2007
Image

 

Nhan sắc tiều tuỵ là do nghĩ suy quá độ và lao lực quá mức, không biết giữ sức. Mỗi buổi sớm ngồi yên tĩnh nhắm mắt, tập trung tinh thần , nuôi dưỡng thần khí cho đầy đủ để cung ứng từ trong tới ngoài. Sát hai tay vào nhau cho nóng vuốt lên mặt bẩy lượt . Cứ làm như vậy trong nửa tháng thì da dẻ bóng nhuần dung nhan tươi đẹp , khác hẳn mọi khi .

Thơ rằng:

Quả dục, Tâm hư, khí huyết sinh
Tự nhiên ngũ tạng đắc hoà bình
Dung nhan trương thử tang quang trạch
Bất tiền nhân gian ngũ đẳng vinh.

Tạm dịch:

Ít dục, tâm nhan, khí huyết thêm
Tự nhiên lâm tạng đươc êm đềm
Dung nhan nhờ thế thêm tươi đẹp
Ngũ phúc trần gian khang thọ kiêm.

Trịnh Vân Hải
Trích từ sách HẢI THƯỢNG Y TÔNG TÂM LĨNH )


Tin liên quan

Các bài mới:

Các bài đã đăng:

 
< Trước   Tiếp >